唯宝运动康复中心
热点动态 肌骨康复 亚健康调理 外媒报道 |
7月26日，南京市建邺区首届公益暑托暨青少年体质健康科学减脂夏令营开营。本次活动由建邺区教育局、建邺区青年企业家联合会主办，建邺区学生体质健康促进与干预中心、 南京唯宝运动医学中心承办，建邺区慈善总会、南京奥体中心经营管理有限公司协办。共50名学生参与，活动为期7天，不仅有5大奥运项目体验课，还有6场健康讲座，让孩子们享“瘦”生活，“轻”松成长！开营仪式南京市委教育工委副书记、二级巡视员贺承...
2022-08-03
7月3日，2022中国网球巡回赛（长沙望城站）暨长沙网球公开赛收官之日在月亮岛红土网球公园圆满落幕。莫业聪成就双冠，不仅在单打赛场首夺中巡赛男单冠军，并且与赛会卫冕冠军肖霖昂搭档还赢得男双桂冠。↑男双冠军莫业聪（左）肖霖昂（右)至此，为期8天的中国网球巡回赛长沙望城站角逐圆满收官。即将征战欧洲赛场的中国网球新兴力量都得到了很好地磨炼，以更充足的信心开启中国网球年轻一代冲击世界高水平的征程。而...
2022-08-03
跑步是一项简单又日常的全民健身运动，已经成了越来越多人的选择。但是大家也经常会因为跑步而感受到肌肉酸痛、足痛、韧带拉伤、膝伤等，这些不适不仅会消耗对跑步的热情，也会由于一时不查造成更严重的伤痛。4月16日上午，唯宝运动康复中心为南大商学院EDP中心禅行社征友之家，在奥体门店举行了《跑者的运动伤害与预防》专题讲座，同时为所有参跑者现场体验了跑后恢复套餐。空气压力低温恢复再生冷舱那么一般跑者会遇...
2022-04-25
11月3日近20位中欧南京嗨跑团成员打卡南京奥体中心的唯宝运动康复享受顶级运动员的标准化运动科技保障本次参访的成员大多是即将参加中欧戈17总决赛和2021年11月28日上海马拉松全马的跑友为取得更好PB这次准备的不仅仅是鞋、袜、手表、腰包、能量胶等装备对于奥运会“苏神”和十四届全运会顶级运动员的那些高科技保障手段广大跑友也很想尝试唯宝运动康复作为江苏省体育局十四运指定医疗机构让参访的跑友体验...
2022-02-14
10月21日，江苏省田径运动管理中心主任孙谦、副主任徐洪兵、戴彬彬，江苏省体育局训练中心医务科吴荣荣院长等一行莅临南京唯宝医疗科技有限公司指导工作，就唯宝医疗为第十四届全运会江苏田径提供的优质保障表示感谢。作为十四运特约医疗保障机构，省田管领导首先对唯宝医疗的赛事保障工作给予充分肯定，唯宝医疗为运动员们提供了专业的医疗保障服务，科技助力顶尖运动员以最好的状态投入到全运会的比赛中。体医护航，筑...
2022-02-14
今天和大家分享一则右冈上肌术后的康复案例。W女士因长期肩膀不适进行了手术治疗，但未及时进行康复训练，耽误最佳恢复时间，影响到正常生活。小贴士：TIPS冈上肌肌腱炎又称冈上肌综合征，外展综合征。是指劳损和轻微外伤逐渐引起的肌腱退行性改变，属无菌性炎症，以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。好发于中青年及以上体力劳动者、家庭主妇、运动员。单纯冈上肌肌腱炎发病缓慢，肩部外侧渐进性疼痛，上臂外展60...
2023-03-31
急性腰扭伤俗称闪腰,是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。易患人群：①青壮年体力劳动者，体育运动者，长期弯腰工作者；②久坐缺乏腰背肌锻炼者，震荡、突然性改变体位者；③中年女性、产后、哺乳期妇女。④骶髂关节、腰骶角异常者。急性腰扭伤分为两大类：扭伤和挫伤，扭伤者比较多见。多因突然受到外来间接暴力所致，致伤的原因较多，最常见的损伤原因有以下几种：01动作失调...
2023-03-10
今天和大家分享一则后交叉韧带断裂术后的康复案例。2019年至2022年间，Z女士两次因运动导致后交叉韧带受伤并断裂，在进行重建手术后2个月来唯宝进行专业康复治疗。小贴士：TIPS后交叉韧带损伤多见于年轻人群，其中男性大于女性，以35-50岁为发病高峰。PCL 较 ACL更宽、更强，拉伸强度为2000N，所以较ACL更不易损伤，受伤方式以意外伤最为多见，其中以交通伤为主，其次为运动损伤。运动损...
2023-03-03
“春季不健身，夏季徒伤悲”春天来临，气温回升，很多自律的小伙伴已经开始安排自己的运动计划了。其中，跳绳是一项非常好的有氧运动，它能帮助我们达到到燃脂心率，增强心肺功能。但同时，不当的跳绳姿势、过量的跳绳运动等因素，会对我们的膝关节产生不良影响。不当的运动易造成损伤不当的跳绳运动会造成髌腱、半月板、前后叉韧带等部位损伤。如果跳绳导致你的膝盖前侧疼痛可能是髌腱炎。这个时候，我们要特别注意了！髌腱...
2023-03-03
前交叉韧带重建术后如何康复，是叉友们的必修课，而叉友们最担心的问题之一，就是二次撕裂，今天针对二次撕裂的问题，为大家做一期科普~01ACL术后，会有哪些隐藏风险？1. 在接受 ACL 手术的年轻患者中，高达30%的患者在术后前几年会出现第二次ACL 断裂。2. ACL 手术后，女性出现再次撕裂或撕裂健侧 ACL 的可能性增加5倍。3. ACL 损伤后5年内，高达50%的患者会出现半月板受伤。...
2023-02-14
当代人们生活在各种竞争、内卷的环境下，学习、工作、生活方方面面的压力，让我们的身体超负荷运作，“内分泌失调”成了很多人都存在的亚健康问题。内分泌失调字面意义可以理解为，人体内分泌系统功能出现异常，它并不是一种疾病，而是一个泛指的概念，是指各种内分泌问题所引起的激素作用异常，进而产生的一系列症状。内分泌系统疾病的患病高峰年龄集中在中青年，且有年轻化趋势。女性发病率显著高于男性。内分泌失调症状通...
2023-03-31
据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。睡眠对于每一个人来说都是至关重要的。充足的睡眠，可以为人体蓄积能量、恢复体力、让大脑得到充分的休息，保护脑功能、维持人体的正常免疫平衡、使人体处于舒适的状态。长时间睡眠不足，会带来一些身心变...
2023-03-31
快节奏的当代，各种压力席卷而来，我们的身体和心理经常迎来不同程度的压力：长时间的伏案久坐，肩颈腰背酸痛难耐；饮食不规律，饥一餐饱一餐，消化吸收功能受损，营养素不足；焦虑担忧情绪，导致体内激素紊乱，内分泌器官功能下降……渐渐地我们开始失眠。那么引起失眠的原因有哪些？怎样知道自己失眠的原因呢？INSOMNIA案例分享一基本情况：姓名：L先生 年龄：45岁日常：工作繁忙、应酬较多、饮食不...
2023-03-03
在我们的过往经历中，或多或少会有令我们内心受到强烈冲击的事件，也许是亲身经历，也许是亲眼目睹，都会对我们带来心理创伤。随着时间的流逝，我们以为这些创伤已经被抚平，其实它可能还隐藏在潜意识里，并未痊愈，影响着我们的正常生活，尤其是睡眠。01在了解心理创伤之前，先让我们来了解什么是潜意识？潜意识，从字面看，就是潜在、潜藏的意识。它不容易被发现，或者说暂时没有发现。潜意识是心理学术语，是指人类心理...
2022-03-16
还记得这条新闻吗？“女子怀孕后，老公要求全楼关掉WIFI”，当时引发了广泛讨论，也有很多人嗤之以鼻。但不论对错，我们能够感受到公众对于WIFI等无线电子产品可能产生电磁辐射的担心。良好的睡眠不仅和内分泌、消化、自主神经等自身因素有关，还和睡眠所处的环境有极大关系。今天就给大家说说电磁干扰对睡眠的影响。目前生活中最常见的电磁干扰就来自手机。有一群人，他们被称为“深夜手机党”。结束了一天的工作和...
2022-03-16
六月初、全运前，多名来自我省三甲医院康复科和骨科的运动医学专家，参加了江苏省体育局主办的“2022江苏省优秀运动员名医巡诊”活动，为江苏省优秀运动员提供专业运动医学诊疗服务：训练伤病预防、骨与关节伤病诊断、手术或康复治疗方案等诊疗服务。目前疫情防控形势严峻，而江苏是体育大省，在2022年新的历史起点上，运动员承载了社会的荣誉，仍然坚持着每天的刻苦训练。在这背后是汗水和伤痛的付出，当前急需运动...
2022-06-10
2022-03-16
2022-03-16
网易-江苏女足：科学保障 备战新赛季
2022-03-16
江苏网络电视台-致敬闪闪发光的“她” 是拳击手也是小仙女 十年坚持只为超越自己
2022-03-16
Tel：025-58817171
Web：www.well-bone.com
Add：① 奥体旗舰馆：南京市建邺区江东中路222号奥体中心南门体育馆1层
② 江苏省体育局训练中心唯宝运动医疗康复中心：南京市栖霞区仙林大道169号
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