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「梨状肌综合征」竟是你臀部疼痛的罪魁祸首!

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热点动态
肌骨康复
亚健康调理
外媒报道
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唯宝运动康复——唯宝运动康复,江苏省第十九届运动会指定医疗机构近日,江苏省第十九届运动会青少年部17岁—18岁组男...
2018-07-27
最高贵的善良,是对生命的致敬近期有一部电影《我不是药神》,在朋友圈刷屏。电影以三年前轰动一时的病友陆勇案作为原型,...
2018-07-23
世界杯赛程热热闹闹的世界杯已经持续了近4周,4强全部诞生。热门种子球队,都已全部出局。南美球队全军覆没,令人叹息。...
2018-07-09
站没站相,坐没坐相,你的孩子是不是经常这样?不良姿态不仅会影响孩子的形象气质,更会影响孩子的健康成长,体型矫正刻不容。先评估,再矫正——唯宝少儿体型矫正1对1开始啦!
2018-07-03
运动能力差协调能力差驼背高低肩脊柱侧弯内外八字肥胖你的孩子出现了这些问题吗?STEP1:发现问题—标准化检测和评估...
2018-06-25
肌骨康复
以色列肌肉骨骼康复技术APOShealth爱步力携北京体育大学和上海体育学院两大顶尖院校运动康复专家、北京、南京三甲医院骨科康复科医师,为三地寻求非手术、非药物膝关节健康解决方案的广大市民带来福音!超11万例欧美临床患者保膝验证有效率>87%全球先进保膝技术进入中国,降维保健预防领域,联手京、沪、宁三地,登录南京专业运动医学诊所,(区科技局生物医药科技应用场景重点项目)01数百触点数据分析0...
2022-08-09
前交叉韧带损伤及术后康复过程中,本体感觉和神经肌肉的训练,术后应及早进行。训练方法多为闭链练习,在时间程序上与关节活动度、肌力训练结合起来,循序渐进,可分为以下几个阶段。训练时应注意,力量是本体感觉恢复的重要因素。01第一阶段时间:术后0-1周训练方法:训练应从术后第1周开始。在开始阶段,可进行一些简单的负重站立及重心转换训练,这些练习可增强对患膝稳定性的信心,并提高负重活动的能力,刺激位置...
2022-08-03
脊柱侧弯——我们在既往工作中偏向于通过手术,或是牵引、表面电刺激、矫形支具方法的治疗。如果,用最温和、最可靠的医疗手段——运动康复,治疗效果会怎么样呢? 今天,我们用事实说话......基本信息.姓名:小宝              年龄:10岁性别:男                 职业:学生初诊时间.2022年4月20日初诊描述.整个脊柱上形成了一个c弯。特发性脊柱侧弯,双侧多裂肌失活...
2022-08-03
每年6月是国际脊柱侧弯学会设立的“脊柱侧弯唤醒月”,倡议人们关注脊柱侧弯,更好实现早发现、早诊断、早治疗。此疾病好发于青春期,随年龄增加症状逐渐加剧。脊柱侧弯不易察觉,且发展快!据统计我国中小学生脊柱侧弯人数预计超500万!并且还在以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后,危害儿童青少年健康的第三大疾病。01脊柱侧弯形成原因1.先天性的脊柱侧弯,这种多见于刚出生的新生儿或...
2022-07-04
肩周炎又称“五十肩”,是一个常见的病种,常因剧烈疼痛影响人们的生活质量。肩周炎的好发人群大多是五十岁左右的中年人,但如今手机电脑的普及,肩周炎的发病人群也愈发年轻化。所以不止是中老年人,年轻人也不应该放松对肩周炎的警惕。肩周炎是一种自愈性疾病,大多数人在症状较轻时,通过日常的活动即可自愈。但部分人因怕疼而不进行锻炼,造成局部粘连,使肩关节活动受限,严重影响人的正常生活。今天,给大家介绍一例“...
2022-06-02
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亚健康调理
在我们的过往经历中,或多或少会有令我们内心受到强烈冲击的事件,也许是亲身经历,也许是亲眼目睹,都会对我们带来心理创伤。随着时间的流逝,我们以为这些创伤已经被抚平,其实它可能还隐藏在潜意识里,并未痊愈,影响着我们的正常生活,尤其是睡眠。01在了解心理创伤之前,先让我们来了解什么是潜意识?潜意识,从字面看,就是潜在、潜藏的意识。它不容易被发现,或者说暂时没有发现。潜意识是心理学术语,是指人类心理...
2022-03-16
还记得这条新闻吗?“女子怀孕后,老公要求全楼关掉WIFI”,当时引发了广泛讨论,也有很多人嗤之以鼻。但不论对错,我们能够感受到公众对于WIFI等无线电子产品可能产生电磁辐射的担心。良好的睡眠不仅和内分泌、消化、自主神经等自身因素有关,还和睡眠所处的环境有极大关系。今天就给大家说说电磁干扰对睡眠的影响。目前生活中最常见的电磁干扰就来自手机。有一群人,他们被称为“深夜手机党”。结束了一天的工作和...
2022-03-16
良好的睡眠不仅是健康的根本,更是充分应对第二天工作、生活的关键。睡眠不足时,不仅气色不佳,健康亮红灯,还容易心情烦躁、疲劳乏力、注意力无法集中。前几期,我们从自主神经系统紊乱、内分泌紊乱、消化代谢不良三个方面了解了影响睡眠的常见因素,今天让我们再来看看,营养素是如何改善睡眠的!01镁镁是一种非常好的镇静剂和放松剂,可以放松肌肉,稳定情绪,对于紧张、焦虑等不良情绪有很好的改善作用,从而帮助人们...
2022-02-14
新春佳节,“食”字当头工作聚餐,走亲访友无论走到哪里都离不开一个“吃”字大鱼大肉、甜腻煎炸、推杯换盏酒过三巡、菜过五味之后一部分人感觉不对劲了……食欲不振、胃脘胀满上下不通、恶心呕吐腹胀、腹泻、便秘……别大意你可能消化不良了!!!消化不良 / 症状消化不良是一种临床症候群,常见症状包括:腹痛腹痛多无规律性,有时与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在...
2022-02-14
根据调查显示,我国成年人失眠率差不多达到了38.2%。在生活当中,我们也会经常听到,有些人抱怨翻来覆去睡不着觉、睡一会就醒,长期失眠,也有一些人并没有重视起来,其实出现这种症状并不是一个好的征兆。对于一个健康的人来说,一般是能够睡到天亮自然醒的,并且每天需要七个小时左右足够的睡眠时间。如果总是在半夜就醒来,醒来后就再也睡不着了,说明身体或者心理可能出现了问题。睡眠的问题各式各样,影响睡眠的原...
2022-02-14
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六月初、全运前,多名来自我省三甲医院康复科和骨科的运动医学专家,参加了江苏省体育局主办的“2022江苏省优秀运动员名医巡诊”活动,为江苏省优秀运动员提供专业运动医学诊疗服务:训练伤病预防、骨与关节伤病诊断、手术或康复治疗方案等诊疗服务。目前疫情防控形势严峻,而江苏是体育大省,在2022年新的历史起点上,运动员承载了社会的荣誉,仍然坚持着每天的刻苦训练。在这背后是汗水和伤痛的付出,当前急需运动...
2022-06-10
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