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「梨状肌综合征」竟是你臀部疼痛的罪魁祸首!

「梨状肌综合征」竟是你臀部疼痛的罪魁祸首!

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热点动态
肌骨康复
亚健康调理
外媒报道
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肌骨康复
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现代医学认为,膝骨关节炎是指由膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾病。该病会造成膝关节软骨完整性破坏及关节边缘软骨下骨板病变。临床上,该病主要表现为膝关节疼痛和不同程度的功能障碍,部分患者有关节肿胀、积液等表现,可严重影响生活质量。据统计我国约有1.2亿人群正在遭受着膝骨关节疼痛的困扰。其中女性高于男性,并随着年龄的增长而上升。影响膝骨关节炎的五大因素老膝关节如同身体其他器官一样...
2022-09-29
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腰椎曲度变直是一种比较常见的腰椎问题出现这种问题之后不但影响身形美观还会影响腰部酸痛、腰椎间盘突出今天给大家介绍一位腰椎曲度变直多年,腰痛难忍2个多月运动康复明显改善的案例基本信息姓名:F女士性别:女年龄:33岁医院诊断报告:腰椎曲度变直初诊描述2015年民族舞比赛时扭伤腰部后担任民族舞蹈教师长期站立弯腰教学等姿势早上起床直立时腰部有弹响2021年8月腰痛难忍曾在中医馆进行针...
2022-09-20
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肩袖损伤是一类十分常见的肩关节退行性病变致残性极高主要发生于上肢运动为主的运动员如投掷、划船、举重、橄榄球、篮球等近年研究还发现肩袖损伤更常见于60岁以上的老年人并且呈年轻化趋势增长今天给大家介绍一位激烈的篮球运动导致肩袖摔伤3个多月运动康复明显改善的案例基本信息姓名:C先生性别:男年龄:32岁医院诊断报告:右肩袖损伤修复初诊描述2022年初右肩因打篮球受伤,保守治疗一段时间了效果不理想,4...
2022-09-20
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基本信息拳击队重点运动员初诊日期:2022.5.10医院影像学诊断:左膝内侧副韧带损伤I-II级初诊描述训练时转胯发力不慎膝内扣受伤。走路、跑步、及单腿旋转时疼痛明显,无法正常训练,8月就要参加省运会。大赛将至,江苏唯宝运动医疗部和运动员的教练、家长,确定了目标:在两个多月的时间里,确保训练备战参赛,省运会尽力夺金牌!阶段性的康复保障计划历时八周,共16次,每次1-1.5小时。01第一阶段0...
2022-08-30
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据统计,儿童青少年脊柱侧弯人数呈逐年上升趋势,脊柱侧弯已成为危害我国儿童青少年健康的隐形“杀手”。我国脊柱侧弯病人超过300万人,并以每年30万的速度递增,超过半数为青少年。脊柱侧弯的发生往往伴随的高低肩,驼背、头前倾等体态的不正。我们应科学预防儿童青少年脊柱侧弯的发生,做到早发现、早预防、早治疗。今天,给大家分享一例青少年脊柱侧弯康复案例。基本信息.姓名:W同学性别:男初诊描述.从小高低肩...
2022-08-30
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亚健康调理
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在我们的过往经历中,或多或少会有令我们内心受到强烈冲击的事件,也许是亲身经历,也许是亲眼目睹,都会对我们带来心理创伤。随着时间的流逝,我们以为这些创伤已经被抚平,其实它可能还隐藏在潜意识里,并未痊愈,影响着我们的正常生活,尤其是睡眠。01在了解心理创伤之前,先让我们来了解什么是潜意识?潜意识,从字面看,就是潜在、潜藏的意识。它不容易被发现,或者说暂时没有发现。潜意识是心理学术语,是指人类心理...
2022-03-16
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还记得这条新闻吗?“女子怀孕后,老公要求全楼关掉WIFI”,当时引发了广泛讨论,也有很多人嗤之以鼻。但不论对错,我们能够感受到公众对于WIFI等无线电子产品可能产生电磁辐射的担心。良好的睡眠不仅和内分泌、消化、自主神经等自身因素有关,还和睡眠所处的环境有极大关系。今天就给大家说说电磁干扰对睡眠的影响。目前生活中最常见的电磁干扰就来自手机。有一群人,他们被称为“深夜手机党”。结束了一天的工作和...
2022-03-16
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良好的睡眠不仅是健康的根本,更是充分应对第二天工作、生活的关键。睡眠不足时,不仅气色不佳,健康亮红灯,还容易心情烦躁、疲劳乏力、注意力无法集中。前几期,我们从自主神经系统紊乱、内分泌紊乱、消化代谢不良三个方面了解了影响睡眠的常见因素,今天让我们再来看看,营养素是如何改善睡眠的!01镁镁是一种非常好的镇静剂和放松剂,可以放松肌肉,稳定情绪,对于紧张、焦虑等不良情绪有很好的改善作用,从而帮助人们...
2022-02-14
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新春佳节,“食”字当头工作聚餐,走亲访友无论走到哪里都离不开一个“吃”字大鱼大肉、甜腻煎炸、推杯换盏酒过三巡、菜过五味之后一部分人感觉不对劲了……食欲不振、胃脘胀满上下不通、恶心呕吐腹胀、腹泻、便秘……别大意你可能消化不良了!!!消化不良 / 症状消化不良是一种临床症候群,常见症状包括:腹痛腹痛多无规律性,有时与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在...
2022-02-14
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根据调查显示,我国成年人失眠率差不多达到了38.2%。在生活当中,我们也会经常听到,有些人抱怨翻来覆去睡不着觉、睡一会就醒,长期失眠,也有一些人并没有重视起来,其实出现这种症状并不是一个好的征兆。对于一个健康的人来说,一般是能够睡到天亮自然醒的,并且每天需要七个小时左右足够的睡眠时间。如果总是在半夜就醒来,醒来后就再也睡不着了,说明身体或者心理可能出现了问题。睡眠的问题各式各样,影响睡眠的原...
2022-02-14
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六月初、全运前,多名来自我省三甲医院康复科和骨科的运动医学专家,参加了江苏省体育局主办的“2022江苏省优秀运动员名医巡诊”活动,为江苏省优秀运动员提供专业运动医学诊疗服务:训练伤病预防、骨与关节伤病诊断、手术或康复治疗方案等诊疗服务。目前疫情防控形势严峻,而江苏是体育大省,在2022年新的历史起点上,运动员承载了社会的荣誉,仍然坚持着每天的刻苦训练。在这背后是汗水和伤痛的付出,当前急需运动...
2022-06-10
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