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「梨状肌综合征」竟是你臀部疼痛的罪魁祸首!

「梨状肌综合征」竟是你臀部疼痛的罪魁祸首!

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肌骨康复
亚健康调理
外媒报道
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不论是青少年近视眼还是肥胖有一个非常有效的方法,那就是体育活动。如何引导孩子通过体育锻炼控制体重趣味享受,乐享健康一次体验7大奥运项目!,时长00:27(往期回顾)huo活dong动an安pai排趣/味/享/瘦适合人群小学生(7-12岁)(我们会根据年龄段及体质健康差异,对学生进行分组)活动时间第一期7月17日-7月21日第二期7月24日-7月28日第三期7月31日-8月4日第四期8月7日-...
2023-06-08
3月31日,全国政协副秘书长农工党中央专职副主席王路、农工党各省级组织、副省级城市专职副主委一行莅临参观了唯宝智慧运动康复项目。01唯宝智慧运动康复项目【唯宝智慧运动康复项目】江苏唯宝深耕体医融合大健康服务领域,形成了“运动处方数据库”,标准化 AI 健康评估,康复医疗保健服务和远程居家指导流程全覆盖,获得体医融合领域40多项软件著作权,4项实用新型专利,3项发明专利等多项核心自主知识产权,...
2023-04-12
近日,工业和信息化部、国家体育总局官网公布 2022 年度智能体育典型案例全国 100 个重磅项目江苏唯宝体育科技发展有限公司入选2022 年度智能体育典型案例在全国范围内征集,围绕智能体育产品、智慧体 育场馆解决方案、智能户外运动设施解决方案、运动健身 APP 及平台等重点方向,遴选融合新一代信息技术的智能体育产品和应用解决方案。从产品和解决方案实施情况、主要核心技术的创新点、应用场景切入...
2023-03-31
3月23日,南京市建邺区青少年身心健康发展慈善基金设立暨创新项目发布会在金陵中学附属初中举办。首批募集资金近1000万元,重点关注“双减”背景下青少年身心健康成长。建邺区慈善总会、区教育局、项目承办方代表签订三方协议。建邺区教育局吴坤明局长介绍,作为关注民生、拓展学生课后服务渠道的有益补充,建邺区教育局针对“双减”背景下学校师生的实际需求,借力社会资源和专业力量,让“专业的人做专业的事”,服...
2023-03-31
福利进行时店庆六周年现代人的生活离不开手机和电脑,长时间低头耍手机、在电脑前坐一天,容易出现肩颈硬结、颈椎僵硬。如果你有以下情况出现,请注意1、肩颈部疼痛,一侧上肢甚至是颈部、背部出现放射性疼痛。2、颈部、肩部的僵硬,上肢的抬举困难。3、肩部以及颈部的异常声响。4、头晕目眩、眼前发黑或者头天旋地转、头疼、睡眠不佳。正值店庆月我们推出BBQ肩颈保养套餐帮助大家缓解日常疼痛和不适~今天我们就用店...
2023-02-14
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肌骨康复
脊柱侧弯诊断标准是脊柱在冠状面测量cobb角>10°,即可诊断为脊柱侧弯。脊柱侧弯不仅有年龄的因素,性别也是常见因素。“脊柱侧弯还有性别的区分吗?”是的,由于女性发育的更早更快,女孩子的椎体更纤细,身体更柔韧,发生脊柱侧弯的概率会更大。(图片源于网络 侵删)目前发病人群大多为青少年,并随年龄增加症状逐渐加剧。现在越来越多的孩子选择特长生发展方向。尤其作为体育特长生,许多单边运动如:羽毛球、网...
2023-05-30
现在很多家长都在关注孩子学习成绩好不好、个头高不高,但是你是否关注过孩子的体态问题呢?其实青少年时期的体态健康,更不容忽视!孩子学习任务越来越重,还养成了久坐少动的生活习惯,继而出现驼背,脊柱侧弯、X/O型腿等体态问题。由于孩子还处于高速的成长发育期,异常体态极易影响孩子骨骼发育,进而会影响身体功能的最大化发挥,不利于孩子身心健康。据数据显示,我国70%-80%儿童青少年形体不良,而驼背这一...
2023-05-30
上交叉综合征这一名称可能大家并不了解,但症状你一定不会陌生,其症状可概括为:含胸、驼背、圆肩、颈前伸。是一种典型的肌肉失衡模式,由矢状面上的姿势不对称引起的慢性运动系统疼痛综合征。目前,患有上交叉综合症的人也越来越多。他们主要由以下原因所形成:1.长期低头伏案工作,以及低头玩手机等。2.健身过于注重胸大肌,忽视训练背部肌群。3.女性青春期第二性征发育时,由于心里原因,刻意的含胸驼背。今天和大...
2023-05-19
今天和大家分享一则前交叉韧带重建术后的康复案例。C女士于2023年初意外受伤,在医院做了左膝前交叉韧带重建手术,来到唯宝进行康复治疗。小贴士:TIPS前交叉韧带(anterior cruciate ligament, ACL)是稳定膝关节的重要结构,在膝部各韧带中最易受损。ACL断裂后,膝关节的不稳不但会影响日常活动和运动,而且会造成关节内结构的进一步损伤。因此,为了恢复膝关节结构及功能,对...
2023-05-10
扁平足是最常见的青少年临床问题之一。多伴有疼痛、活动能力下降等。有研究表明,扁平足在青少年发病率中超过10%。但这一现象却容易被许多家长所忽视。01扁平足的症状扁平足通常是无痛的。具体表现为脚内侧的足弓变平,站起来时,整个脚底都可以接触到地面。扁平足除受遗传因素影响外,儿童时期足弓没有发育完全,也会发生扁平足。成年后的扁平足,一般是在受伤后或由于年老退化而形成的。02不治疗的后果如果青少年扁...
2023-05-10
亚健康调理
心理健康5日晚,歌手李玟的家人通过社交媒体宣布,李玟于7月2日在家中轻生,送院后一直昏迷,最终于7月5日离世。家人表示,李玟于数年前患上抑郁症,与病魔经过了长时间斗争,可惜近日病情急转直下。李玟离世的消息令不少网友痛心,也有人感到震惊。在大众印象中,李玟总是呈现出阳光、乐观的形象,有网友疑惑:为什么看起来阳光开朗的人,也会得抑郁症?这其实是很多人对抑郁症的误解。联合国儿童基金会和世界卫生组织...
2023-07-07
当代人们生活在各种竞争、内卷的环境下,学习、工作、生活方方面面的压力,让我们的身体超负荷运作,“内分泌失调”成了很多人都存在的亚健康问题。内分泌失调字面意义可以理解为,人体内分泌系统功能出现异常,它并不是一种疾病,而是一个泛指的概念,是指各种内分泌问题所引起的激素作用异常,进而产生的一系列症状。内分泌系统疾病的患病高峰年龄集中在中青年,且有年轻化趋势。女性发病率显著高于男性。内分泌失调症状通...
2023-03-31
据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。睡眠对于每一个人来说都是至关重要的。充足的睡眠,可以为人体蓄积能量、恢复体力、让大脑得到充分的休息,保护脑功能、维持人体的正常免疫平衡、使人体处于舒适的状态。长时间睡眠不足,会带来一些身心变...
2023-03-31
快节奏的当代,各种压力席卷而来,我们的身体和心理经常迎来不同程度的压力:长时间的伏案久坐,肩颈腰背酸痛难耐;饮食不规律,饥一餐饱一餐,消化吸收功能受损,营养素不足;焦虑担忧情绪,导致体内激素紊乱,内分泌器官功能下降……渐渐地我们开始失眠。那么引起失眠的原因有哪些?怎样知道自己失眠的原因呢?INSOMNIA案例分享一基本情况:姓名:L先生      年龄:45岁日常:工作繁忙、应酬较多、饮食不...
2023-03-03
在我们的过往经历中,或多或少会有令我们内心受到强烈冲击的事件,也许是亲身经历,也许是亲眼目睹,都会对我们带来心理创伤。随着时间的流逝,我们以为这些创伤已经被抚平,其实它可能还隐藏在潜意识里,并未痊愈,影响着我们的正常生活,尤其是睡眠。01在了解心理创伤之前,先让我们来了解什么是潜意识?潜意识,从字面看,就是潜在、潜藏的意识。它不容易被发现,或者说暂时没有发现。潜意识是心理学术语,是指人类心理...
2022-03-16
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六月初、全运前,多名来自我省三甲医院康复科和骨科的运动医学专家,参加了江苏省体育局主办的“2022江苏省优秀运动员名医巡诊”活动,为江苏省优秀运动员提供专业运动医学诊疗服务:训练伤病预防、骨与关节伤病诊断、手术或康复治疗方案等诊疗服务。目前疫情防控形势严峻,而江苏是体育大省,在2022年新的历史起点上,运动员承载了社会的荣誉,仍然坚持着每天的刻苦训练。在这背后是汗水和伤痛的付出,当前急需运动...
2022-06-10
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