【踝关节韧带术后】1个月蹬地不痛，恢复畅跑！

伸肌支持带是一种结缔组织，是肌肉骨骼系统的一部分，用于稳定和保护前臂和脚部顶部的伸肌。

当我们的韧带断裂时，医生会通过手术方式将伸肌支持带延伸出来，代替补偿受损韧带的功能。帮助我们恢复跑跳能力。

此类手术的彻底恢复时间，在6~7个月，

方能做到蹬地不痛，畅快奔跑

今天给大家介绍一位

右踝韧带断裂，伸肌下支持带延伸术后3个月

因跑跳疼痛，想要快速恢复运动功能

来唯宝进行康复及体能提升的案例

↑ 康复前无法站立波速球，走路疼痛

↓ 康复后可单脚站立波速球

现在走路腿有劲了很多，敢踩敢蹬，速度快了很多。训练过程中康复老师给了我很大的信心，并且逐渐忽略了疼痛带来的烦恼。

初诊时C同学稳定性较差，手术固定处软组织粘连，肌肉紧张，并且训练时疼痛感明显。最近训练症状减轻。踝部功能性进步明显，目前跑步已无疼痛。

康复师寄语

当我们对客户进行治疗和训练时，有时对于他们信心的建立更重于训练的内容，只要他们自己相信自己、相信康复师，才能逐渐突破自己，打破恐惧，这时的训练才是有效的，并且会影响到他们日后的生活质量和心情等。