唯宝运动康复中心

【冈上肌术后】别让“举手之劳”成为“举手之痛”

发表时间:2023-03-31 14:14

今天和大家分享一则右冈上肌术后的康复案例

W女士因长期肩膀不适进行了手术治疗,但未及时进行康复训练,耽误最佳恢复时间,影响到正常生活。


小贴士:


TIPS

冈上肌肌腱炎又称冈上肌综合征,外展综合征。是指劳损和轻微外伤逐渐引起的肌腱退行性改变,属无菌性炎症,以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。好发于中青年及以上体力劳动者、家庭主妇、运动员。单纯冈上肌肌腱炎发病缓慢,肩部外侧渐进性疼痛,上臂外展60°一120°(疼痛弧)时肩部疼痛剧烈。

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基本信息
General Imformation

姓名:W女士

性别:女

年龄:50

术后部位:右冈上肌


初步诊断





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W女士因日常工作及生活原因,导致肩膀长期疼痛,去医院检查发现冈上肌损伤

2022年6月初进行手术治疗,术后使用支具固定2个月有余,但拆下支具后肩膀仍无法正常抬起。

日常生活中,洗衣,晾衣、梳头,洗头都受限,严重影响到正常生活。

因迫切想解决此问题经朋友介绍,2022年12月底来到唯宝进行康复治疗,但又因疫情延误,2023年2月开始恢复治疗。


康复计划


2022年12月14 日-2023年2月24日

进行了6周

每周2次康复治疗


康复大纲

右肩肌肉、疤痕松解

右肩活动度增加

右上肢整体力量增加

恢复日常抬手姿势


康复过程



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前后效果对比
01

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2022.12.14
02

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2023.2.24
03

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2022.12.14
04

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2023.2.24


康复总结




W女士相较其他客户更加怕疼,在康复初期时治疗强度低恢复速度也较慢。因疫情停滞了一段时间,但在恢复治疗后,效果明显进步。W女士在家中也有按时做肩膀训练,治疗与训练相辅相成才能达到更好的效果。




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因为手术后不知道要做康复,选择了在家休养,休养了一段时间发现肩膀没有办法正常的使用了,使不上力气也没有办法抬起来,通过朋友的介绍来到唯宝,经过治疗后手明显可以举高了,后悔没有早点来治疗,可以少受点罪,现在继续坚持努力康复中!

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W女士因手术后没有及时的进行康复治疗,错过了术后最佳的康复时间,在家中休养并没有办法让肩膀的沾粘消失,也无法使肩膀的肌肉力量上升。经过一段时间康复,现在W女士已经可以正常使用右肩膀,晚上睡觉也不疼痛了。很多人会存在一种误区,术后静养就可以完全康复,其实并不是!术后早期康复才是最关键的,也是疗效最快、效果最好的时刻。


本期康复治疗师:陈培语

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