唯宝运动康复中心

【前叉术后】手术不是结束而是开始!及时康复及早重返运动!

发表时间:2023-07-26 14:50

今天和大家分享一则前叉术后康复案例

C先生因前交叉韧带重建术后恢复不佳,但同时又想回归篮球运动,经朋友介绍来到唯宝进行康复训练。

图片


小贴士:


TIPS

前交叉韧带损伤常见于体育运动过程中,多与运动时发生的膝关节强力过伸或强力外展损伤有关。例如,运动员在快跑中突然停止、转弯或碰撞即可造成前交叉韧带受伤。

80%的患者在受伤时可听到“爆裂”声,随后可能出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。

图片




基本信息
General Imformation

姓名:C先生

性别:男

年龄:30

受伤部位:前交叉韧带重建术后


初步诊断





C先生在篮球运动中,因弹跳落地时不慎受伤,导致前交叉韧带断裂,在医院进行前叉韧带重建手术。

术后居家静养数月,慢慢恢复拄拐步行。但走路时仍感到腿部隐痛,阴雨时疼痛更加明显。

术后11个月,仍没有进行过跑步、跳跃,以及无法正常运动。

初诊评估:患侧下肢力量不足、股四头肌紧张、髌腱处疼痛。


康复计划

2023年3月-5月

进行10-15次康复治疗


康复大纲

物理治疗

减轻膝关节疼痛指数


运动疗法

下肢稳定性训练

下肢灵敏训练

下肢肌肉力量训练


康复过程


图片


图片

图片



图片


康复总结




前叉术后康复是目前门店康复客户中占比最大的。前叉术后人群也多分布于竞技体育项目,主要这方面的运动强度大,对抗性强,因此意外发生的几率也会更高。所以我们在这类运动时应注意赛前拉伸、赛后热身,以及佩戴相应护具。

在C先生的康复过程中,我们主要增强其关节的稳定性,体能和运动表现能力,希望尽快让C先生再次回归到喜爱的篮球运动中。



图片

在此康复中能感觉到自己力量的增长单腿稳定性也有较大的提高。

图片

前叉术后一定要及时进行康复训练,不可一昧的静躺!长时间的静躺会使肌肉萎缩,造成不可逆的后果!及早的康复训练则会使患侧更快的恢复!


Tel:025-58817171
Web:www.well-bone.com
Add:奥体旗舰馆:南京市建邺区江东中路222号奥体中心南门体育馆1层
          ② 江苏省体育局训练中心唯宝运动医疗康复中心南京市栖霞区仙林大道169号