【上交叉综合症】3周运动康复矫正含胸驼背

姓名：O同学

性别：女

年龄：16

受伤部位：上交叉综合症

由于自己平时不会运动，也没有太多时间运动，发现自己的姿势越来越差，偶尔还有头晕的问题。做了大半个月的训练，直到目前头晕的问题没有再出现，姿态也有了明显的改变，我和妈妈都很开心。

青少年体姿体态异常其实是当下很多小朋友都存在的问题，长期的异常坐姿、缺乏体育运动、青春期发育的尴尬情绪都有可能会导致体态问题，家长要时刻关注，避免因为体态问题导致脊柱侧弯。家长日常需要注意孩子是否有“高低肩、含胸驼背、长短腿”等异常体态，一旦发现需高度重视，尽快检查问题、解决问题。