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案例分享丨含胸驼背矫正——Be Straight ,then Be Strong!先直立,再强壮!

2018-09-03 14:39


这是你的生活吗?

每天坐在电脑前

下班时一抬头

脖子僵了

腰也直不起来了

仿佛变成了生锈的机器人

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具体表现为——经常肩颈酸痛,站起来时会腰疼、背疼,精神状态差,偶尔头痛或偏头痛,走路姿态猥琐……

案例分享

客户基本信息

姓名:王*(保密)

性别:

职业:工程师

治疗时间:2018年6月13日至今(还在继续)

康复目标:缓解颈椎疲劳,解决含胸驼背,增加肌肉力量

治疗方案

第一步:肌肉骨骼系统评估(先评估、后治疗)


  • 人体红外3D骨架追踪系统评估

  • FootScan平衡性及足底压力测试

  • 人体生物力线检测(美国EGO Functional Test功能测试)

  • SFMA(Selective Functional Movement Assessment)选择性功能动作评估



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人体红外3D骨架追踪系统评估报告摘要

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FootScan平衡性及足底压力测试报告摘要

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人体生物力线检测(美国EGO Functional Test功能测试)

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SFMA(Selective Functional Movement Assessment)选择性功能动作评估

第二步:康复训练方案

  • 第一疗程:缓解肩颈肌肉紧绷,调整头部前伸、驼背,恢复上身肌力平衡,加强腰背肌力量(美国EGO肌肉骨骼训练系统)

  • 第二疗程:加强髋关节稳定性训练,调整骨盆倾斜的同时,改善躯干旋转,加强下肢肌力训练,改善膝关节和外八问题,并进行力量训练

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6月13日、7月4日、8月16日三次背面对比

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6月13日、7月4日、8月16日三次侧面对比

如今,王先生的体态矫正已经取得了明显的效果,不过他还在继续,巩固矫正效果,加强力量训练,练出完美身材!

英国《每日邮报》曾公布绅士的50条准则,其中一条就是“拥有好体态”

我们常说:这个人长得不错,就是没气质,其实就是体态问题,毕竟含胸驼背撑不起满分的颜值啊!你离绅士还有多远呢?快来改变自己!

关于唯宝

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唯宝运动康复中心,是经国家卫计委批准设立四大重点科室的专业连锁医疗机构,南京市医保定点单位。作为江苏省康复医学会运动康复专业委员会秘书处,唯宝专业从事运动医学研究、骨科康复、运动损伤诊疗、疼痛管理、体育赛事救援保障等,是国内顶尖的运动康复整体方案解决商。



20180713

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