唯宝运动康复中心

【肌骨康复案例】艺术体操单招高考生髌骨脱位全面康复

发表时间:2021-01-22 13:15

基本情况

姓名:Anne

性别:女

年龄:17岁

伤情:髌骨脱位(外翻)


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伤情描述

W女士初诊描述


我是一名即将参加2021年4月份高考艺术体操单招的高三学生,在2020年11月6日我和往常一样进行艺术体操训练,做难度动作侧手翻时,不小心伤到左侧膝关节,教练在场帮我查看,说我是左膝髌骨外翻脱位,立即给我做了髌骨复位,随后家人带我去江苏省中医院就诊,医生给我配了外固定支具,但是疼痛感始终没有缓解,后来左侧膝关节疼痛越来越明显需要拄拐才能走路,而且上下楼感觉很困难很吃力。
后来家人听朋友介绍说可以到唯宝来试试,这里有专业做运动损伤康复的团队,技术水平高、客户反馈都很好,所以就来这里看看,希望得到专家们的帮助,让我尽快回归到体操专项训练当中,不影响四月份的单招考试



2020.12.4—2021.1.4

   集中进行21次康复治疗与训练指导


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▽ 治疗前后对比


〼康复小结


  • 左侧膝关节肿胀消除,疼痛缓解

  • 双侧股四头肌肌力恢复至正常

  • 双侧臀中肌肌力恢复至正常

  • 双侧腘绳肌肌力恢复至正常

  • 可正常步行及上下楼梯

  • 已回归其专项体操训练



来自Anne妈妈的好评反馈



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康复计划


康复目标

1.消除左侧膝关节肿胀,缓解膝周疼痛

2.增强双侧臀中肌、腘绳肌及股四头肌等下肢肌肉力量

3.提高双侧膝关节稳定性


训练大纲


1.超声波及超短波:促进修复,消除肿胀,改善炎症疼痛

2.Compex电疗:肌肉萎缩模式,改善肌肉萎缩症状

3.双侧髌骨手法松动:防止黏连,保持关节灵活性,缓解疼痛

4.双侧臀大肌肌力训练:增强臀大肌肌肉力量,提高下肢稳定性

5.双侧臀中肌肌力训练:增强臀中肌肌肉力量,提高下肢稳定性

6.双侧腘绳肌肌力训练:增强腘绳肌肌肉力量,提高膝关节的稳定性

7.双侧股四头肌肌力训练:增强股四头肌肌肉力量,提高膝关节及髌骨稳定性

8.贴扎:矫正髌骨位置,维持手法效果




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康复过程


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髌骨手法松动





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腘绳肌肌力训练



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臀中肌肌力训练



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小腿三头肌肌力训练
(compex 电疗)



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单桥训练


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单脚跳跃训练


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康复师寄语

希望你能够尽快适应你的艺术体操专项训练的节奏,找回之前的感觉,在训练当中还是要做好运动防护的,另外在训练之余也要继续坚持康复训练以巩固治疗效果,最后也祝愿你在今年四月份的考试中能够一举夺魁,进入自己心仪的大学。






Tel:025-58817171
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